鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症，是比较常见的疾病之一，常见的有过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、血管运动性鼻炎等，下面我们就一起来看一看鼻炎的最佳治疗方法吧！

鼻炎的发生原因

1、病毒感染：病毒感染是其首要病因，或在病毒感染的基础上继发细菌感染。已知有100多种病毒可引起本病，最常见的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入，其次是通过被污染体或食物进入机体。

2、遗传因素：有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有人发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。

3、鼻黏膜易感性：易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻黏膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，变应性鼻炎患者鼻黏膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。

4、抗原物质：刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻黏膜，便与相应的IgE结合而引起变态反应。

鼻炎的常见种类

1、慢性鼻炎：长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。

2、急性鼻炎：初期1～2天，病人常有全身不适、畏寒、发热、食欲不振、头痛等，鼻腔及鼻咽部干燥、灼热感，鼻内发痒，频发喷嚏。急性期2～5天，原有症状加重，成人体温38度左右，小儿高达39度以上，常因高热出现呕吐、腹泻、昏迷甚至抽搐。

3、药物性鼻炎：长期使用各种伤害鼻黏膜的鼻炎药物或激光、手术，导致鼻腔持续性鼻塞，时常流鼻血。

4、萎缩性鼻炎：呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力抠出干痂时，有少量鼻出血。常误以为是感冒的初期鼻炎。

鼻炎的症状表现

1、鼻塞：鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

2、多涕：常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

3、嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域。二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

4、头痛头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

5、全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

鼻炎的西药治疗

1、适当补充维生素：内服鱼肝油丸，每次2丸，每日3次，维生素Bz，每次10毫克，每日3次，维生素C，每次1克，每日3次，维生素K3每次2片，每日3次

2、洗鼻：鼻部可用如温生理盐水1%-3%碳酸氢钠液灌洗，以清除鼻腔痂皮，保持鼻黏膜湿润。

3、鼻内用药：鼻内滴用生理盐水、5%葡萄糖盐水、25%葡萄糖甘油、复方薄荷油、液状石蜡，或用无刺激性抗生素软膏局部涂布。

鼻炎的中药治疗

1、燥邪伤鼻证：治宜清燥宣肺，养阴生津，方用清燥救肺汤。

2、阴虚鼻窍失濡证：治宜养阴润燥，活血固肺，方用百合固金汤。

3、气虚鼻窍失养证：治宜健脾益气，升清润燥，方用补中益气汤。

4、脾胃郁热证：治宜清解肺胃，生津润燥，方用加味升葛汤。

鼻炎吃什么食物好

1、多吃含铜多的食物：含铜高的食品有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等。

2、多吃含锌多的食物：含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等，海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等，豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等，硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。

3、多吃含铁多的食物：含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄，植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜及海产中的海带、紫菜等。

4、多吃含镁多的食物：紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠，被喻为“镁元素的宝库”。谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯，豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐，蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇，水果如杨桃、桂圆、核桃仁，其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。

5、蜂胶液提高免疫力：蜂胶液有提高免疫力增强体质，抗炎抗菌的作用。

鼻炎的最佳治疗偏方

1、洋甘菊茶或迷迭香茶3克，开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。

2、将生苍耳子炒过放凉后，取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克，开水冲泡饮用，可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。

3、辛夷花与紫苏各4克，开水冲泡饮用，可收缩鼻黏膜，长期饮用可以预防过敏性鼻炎。

4、将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。

5、将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3～4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻炎有明显疗效。

6、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用力吸蒸气15～20分钟(要小心烫伤)。每天3次，一般两个月内可见效。

7、将两手搓热，捂住鼻子1～2分钟，用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1～2分钟。每日早晚各一次，过敏性鼻炎发作时每日增加1～2次，坚持一个月可明显改善症状。

8、患者坐位或站位，将头后仰，把4～5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔，张口呼吸，保持10秒钟左右，低下头来，让盐水自然流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6～8次，有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。

9、生理盐水治鼻炎，配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。