孕妇可以吃猪肝吗?

rylyx18年前37
孕妇可以吃猪肝吗?
猪肝的营养价值已是人尽皆知的,含有20%的蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、锌等,均属人体所必需的营养物质,还有补血、护肝、养颜和防治夜盲症的食疗保健作用,可谓是经济实惠的食中佳品,下面我们就一起来看一...

孕妇可以吃西梅吗?

rylyx18年前35
孕妇可以吃西梅吗?
西梅是现代人健康饮食的佳品,来自美国加州,形如杏梅,芳香甜美,口感润滑、当作为配料时具有甘草的芳香,不只是一种零食,和各种原料相配可做成各种美味食品,其加工产品也很多,如西梅干、西梅汁、西梅糕等,下面...

哪些人不能喝苦丁茶?

rylyx18年前38
哪些人不能喝苦丁茶?
苦丁茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有保健茶、美容茶、减肥茶、降压茶、寿茶等美称,下面我们就一起来看一看哪...

那些人不适合吃淡菜?

rylyx18年前41
那些人不适合吃淡菜?
淡菜并非是大家误以为的蔬菜,作为一种常见的海产品其蛋白质含量高达59%,营养价值非常高,为许多人补充营养的佳品,但是淡菜却不是想吃就能吃的,因为有些人是不适宜吃淡菜的,下面我们就一起来看一看那些人不适...

孕妇可以吃赤小豆吗?

rylyx18年前40
孕妇可以吃赤小豆吗?
赤小豆别称红饭豆、蛋白豆、赤山豆等,为豆科豇豆属一年生草本植物,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素等营养成分,最适合用来煲汤或者煮粥来吃,有利尿消除水肿的作用,非常适合产妇食用,...

油麦菜不能和什么一起吃?

rylyx18年前39
油麦菜不能和什么一起吃?
油麦菜是蔬菜市场上出现的一个新面孔,别称莜麦菜、苦菜、牛俐生菜等,为以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种,营养价值略高于生菜,而远远优于莴笋,其吃法与生菜相同,可清炒或作汤,下面我们就一起来看一看...

油麦菜可以生吃吗?

rylyx18年前45
油麦菜可以生吃吗?
油麦菜是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,别称莜麦菜、苦菜、牛俐生菜等,营养价值丰富,内含了大量的维生素C、维生素B族元素、胡萝卜素和钙、铁、磷、钾等营养成分,被誉称为是生食蔬菜中的上品,下面我们就...

吃油麦菜会致癌吗?

rylyx18年前39
吃油麦菜会致癌吗?
油麦菜是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形它的长相有点象莴笋的“头”,叶细长平展,笋又细又短,与人们熟悉的生菜相近,所以又名牛俐生菜,色泽谈绿,质地脆嫩,口感极...

孕妇可以吃油麦菜吗?

rylyx18年前51
孕妇可以吃油麦菜吗?
油麦菜别称莜麦菜、苦菜等,为以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿,质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香,营养丰富,其营养价值略高于生菜,而远远优于莴笋,下面我们就一起来看一看孕妇可不可...

孕妇可以吃蕨菜吗?

rylyx18年前36
孕妇可以吃蕨菜吗?
蕨菜别称拳头菜、龙头菜、鹿蕨菜等,为凤尾蕨科植物蕨的未展开幼嫩叶芽,营养价值非常高,含丰富的蛋白质、碳水化合物等其他微量元素,在我国分布较广,喜生于浅山区向阳地块,多分布于稀疏针阔混交林,下面我们就一...
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