脐橙的功效与作用
rylyx19年前42
脐橙别称甜橙、黄果树、香橙等，为芸香科柑橘属常绿小乔木，营养丰富，含有人体所必需的各类营养成份，能抑制致癌物质的形成、软化和保护血管、促进血液循环、降低胆固醇和血脂、降低患心脏病的可能、预防胆囊疾病等...
牛皮菜的营养价值
rylyx19年前51
牛皮菜别称根达菜、厚皮菜、厚合菜等，正名为恭菜或莙达菜，为藜科甜菜属二年生草本植物，原产欧洲地中海沿岸，依叶柄颜色不同，分白梗、青梗和红梗3类，幼苗或叶片有菜用、饲用和观赏等多种用途，下面我们就一起来...
菱角菜的营养作用
rylyx19年前36
菱角菜中文学名荠菜，为十字花科荠属一年生或二年生草本植物，野生于山坡、田边及路旁，偶有栽培，我国各省区均有分布，主要有板叶菱角菜和散叶菱角菜两种，全草可入药，茎叶作蔬菜食用，种子含油供制油漆及肥皂用，...
红背菜的功效与作用
rylyx19年前44
红背菜是一年四季可品尝的野菜，别称观音菜、当归菜、红凤菜、观音苋、紫背菜等，为菊科三七草属植物，喜欢生长在阴暗潮湿的地方，叶子的底面是绿色，背面是紫红色，有降血脂、助消化、化肠气的食用功效，下面我们就...
豆腐菜的营养价值
rylyx19年前41
豆腐菜中文学名落葵，别称做蔠葵、蘩露、藤菜、木耳菜、胭脂菜、蓠芭菜等，为落葵科落葵属一年生缠绕草本植物，叶含有多种维生素和钙、铁，栽培作蔬菜，也可观赏，果汁可作无害的食品着色剂，下面我们就一起来看一看...
春菜的营养价值
rylyx19年前38
春菜是莴苣属的一种蔬菜，叶子占了大部分，茎很短，被叶子遮住了，春菜有很多别称，比如莴苣、生笋、千金菜、茎用春菜、青笋、莴菜、香马笋，为春菜的不同部位的俗称，下面我们就一起来看一看春菜的营养价值吧！...
地皮菜的营养价值
rylyx19年前45
地皮菜是真菌和藻类的结合体，别称地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌等，营养价值非常高，富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，最适于做汤，别有风味，也可凉拌或炖烧，也是寒性食品，下面我们就一起来看...
彩椒的营养价值
rylyx19年前43
彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名，在生物上属于杂交植物，富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效，下面...
白兰瓜的功效与作用
rylyx19年前42
白兰瓜别称兰州蜜瓜、华莱士等，原产于美国，一般重量为1.5～2公斤，皮厚瓜甜，汁丰肉嫩，以兰州市城关区青白石乡的产品最为有名，这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效，下面我们就...
