紫薯的功效与作用
rylyx111年前38
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，具有多重保健功效。紫薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有一定保健作用，是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。...
紫薯的营养价值
rylyx111年前32
紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤...
孕妇可以吃西瓜吗？
rylyx111年前40
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是夏季很受欢迎的水果，含有丰富的葡萄糖、维生素、蛋白质等物质，营养丰富，有很高的药用价值，对于那些很喜欢吃西瓜的孕妇来说，在怀孕期...
黄精的功效与作用
rylyx111年前38
黄精以根茎入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能，用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症，对于糖尿病很有疗效，下面小编就为大家介绍一下黄精的功效与作用及使用注意事项吧...
人参果的营养价值
rylyx111年前31
人参果可食率达95%以上，具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。据化验分析，在每100克成熟鲜果中，含蛋白质1.9克，是黄瓜、番茄的2倍，鸭梨、金帅苹果的9倍；总糖3.1克，与黄...
山药的功效与作用
rylyx111年前31
山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，山药具有强壮养颜、补虚抗衰、补气养血、滋阴补阳、扶正祛邪等功效，《得配本草》说它具有补虚益损的功能，清代医家陈修园曾解释山药的功能，说它气平入肺，味甘入脾，而脾统血，...
人参果的功效与作用
rylyx111年前43
人参果的功效与作用有哪些呢？其实人参果没有西游记里面说的那么神奇，我们通常所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果，是一种高营养水果。果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等...
山药的营养价值
rylyx111年前38
山药又名薯蓣、土薯。山药的营养价值丰富，主要含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀盼酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等，是老幼皆宜的食品，可长期食用。...
