黑芝麻的功效与作用
rylyx19年前38
黑芝麻药食两用，具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等保健功效，被视为滋补圣品，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素，下面我们就...
海蜇的营养价值
rylyx19年前39
海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种，但都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇皮由水母的伞盖制成，特点是片大、皮薄、色白、并无一层黑色的薄膜。海蜇头是指水母的触须部位，肉质较厚，是海蜇中的精品，口感及营养价值更上一...
大闸蟹的营养价值
rylyx110年前38
大闸蟹学名中华绒螯蟹，又称河蟹、毛蟹、清水蟹等，中国久负盛名的美食，营养价值非常高，蟹肉中含有较多的维生素A对皮肤的角化有帮助，对儿童的佝偻病、老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用，下面我们就一起来...
寄居蟹的营养价值
rylyx110年前33
寄居蟹生活在沙底、泥底水中，偶尔也在陆上或树中。雌蟹的腹部附肢用以携卵，直到孵化。幼体孵出后立即进入水中寻找空壳。身体长大时，离开原来的螺壳寻找并迁入较大的新居，下面我们就一起来看一看寄居蟹的营养价值...
鲅鱼的营养价值
rylyx110年前58
鲅鱼学名蓝点马鲛，分布于北太平洋西部，我国渤海、黄海、东海均有，属暖性上层鱼，肉多刺少，味道鲜美，营养丰富，而且肉质坚实紧密，呈锥子状，大概与它游泳较快有关，具有很高的食用价值，下面我们就一起来看一看...
象拔蚌的营养价值
rylyx110年前63
象拔蚌学名太平洋潜泥蛤，又名皇帝蚌、女神蛤等，海产商品名称“象拔蚌”，原产地在美国和加拿大北太平洋沿海，是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜，营养价值高，食疗效果好，下面我...
河蚌的营养价值
rylyx110年前41
河蚌别称河歪、河蛤蜊等，是一种普通的贝壳类水生动物，在一些河道里随处可见，人们经常把它捡回来食用，肉质特别脆嫩可口，但是大家对于河蚌的营养价值与药用价值也不太清楚，下面我们就一起来看一看河蚌的营养价值...
蛤蜊的营养价值
rylyx110年前35
蛤蜊不仅味道鲜美，而且营养也比较全面，实属物美价廉的海产品，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品，下面我...
鹌鹑蛋的功效与作用
rylyx110年前41
鹌鹑蛋别称鹑鸟蛋、鹌鹑卵等，被认为是“动物中的人参”，宜常食为滋补食疗品，因在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称，还被人们誉为延年益寿的&ldquo...
