金盏花茶的作用功效
rylyx111年前33
金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣，饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热，感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气，它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合，此外，...
金枪鱼的营养价值
rylyx111年前40
金枪鱼肉质柔嫩鲜美，蛋白质含量高达20%，但脂肪含量很低，俗称海底鸡，营养价值高，鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有。还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、镁、碘等多种矿...
槐花茶的功效与作用
rylyx111年前42
很多人都非常的喜欢喝茶，对于槐花茶的功效与作用大家是不是还不清楚呢?在任何时候人们都应该了解自己身边的食物，对于茶大家非常的熟悉，槐花茶是很少有人喝的，对于槐花茶大家还没有进行认识，槐花茶的功效与作用...
莲雾的功效与作用
rylyx111年前41
莲雾果实色泽鲜艳，外形美观，果品汁多味美，营养丰富，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。同时，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，下面黔农网小编就为大家介绍一...
莲雾怎么吃最好？
rylyx111年前47
莲雾作为热带水果，近几年才进入中国人的餐桌上，所以很多人不知道莲雾的吃法是什么，由于莲雾的味道比较清淡，一般都会加调料和其他配料食用，下面黔农网小编就为你告诉你莲雾怎么吃和莲雾的营养价值有哪些吧！...
蔬菜营养价值排行榜
rylyx111年前47
美国健康杂志最新饮食报道，美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了营养蔬菜最新排名，下面黔农网小编就和大家分享一下蔬菜营养价...
茼蒿的营养价值
rylyx111年前39
茼蒿是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶，由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜，茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜，下面黔农网小编就为大家介绍一下茼...
带鱼的营养价值
rylyx111年前35
带鱼又称裙带鱼、牙带鱼，属于鲈形目，带鱼科。因其身体侧扁，呈带状，尾细长如鞭而得名。带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富。每100克带鱼含蛋白质18.4克，脂肪4.6克,还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素...
青菜的营养价值
rylyx111年前36
青菜又叫小白菜、油菜、油白菜，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种，南北广为栽培，青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜，被人们誉为“抗癌蔬菜”，下面黔农网小编就和大家分享...
