香菜的营养价值
rylyx111年前43
香菜的营养价值丰富，嫩茎和鲜叶有种特殊的香味，常被用作菜肴的点缀、提味之品，是人们喜欢食用的佳蔬之一。...
芒果的营养价值
rylyx111年前32
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不 低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。...
豌豆的功效与作用及食用方法
rylyx111年前37
豌豆别称青豆、寒豆、麦豆等，为豆科豌豆属一年生攀援草本豌豆的种子，营养价值非常高，特别是含铜、铬等微量元素较多，铜有利于造血以及骨骼和脑的发育，而铬则有利于糖和脂肪的代谢，下面我们就一起来看一看豌豆的...
辣椒的功效与作用及禁忌
rylyx111年前39
辣椒别称辣子、辣角、海椒等，为茄科辣椒属一年或有限多年生草本植物，营养丰富，每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位，还富含维生素B、胡萝卜素、钙、铁营养成分，下面我们就一起来看一看辣椒的功...
西瓜的营养价值
rylyx111年前33
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养...
萝卜的作用与功效
rylyx111年前42
萝卜在饮食和中医食疗领域有广泛应用。谚语素有“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法。其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺...
花椒的功效与作用及禁忌
rylyx111年前31
花椒别称大椒、秦椒、蜀椒等，为芸香科花椒属植物青椒或花椒的干燥成熟果皮，入药具有温中止痛、杀虫止痒的功效，对脘腹冷痛、呕吐泄泻、虫积腹痛、湿疹阴痒等症有治疗作用，下面我们就一起来看一看花椒的功效与作用...
甘蔗的功效与作用及食用方法
rylyx111年前36
甘蔗别称薯蔗、糖蔗、果蔗等，为禾本科甘蔗属多年生高大实心草本植物，营养价值非常高，含有丰富的糖分、水分及对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，下面我们就一起来看一看甘...