芹菜的功效与作用及食用方法
rylyx111年前34
芹菜的营养价值非常高，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，常吃有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静等功效，下...
黄瓜的营养价值
rylyx111年前36
黄瓜广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有3-5枚裂片，覆有绒毛。黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿，黄瓜亦可入药。...
灯笼果的功效与作用及食用方法
rylyx111年前47
灯笼果别称醋栗、打卜草、打头泡等，为醋栗科醋栗属植物山麻子的果实，果实香甜可食，可做罐头、果酱、酿酒、饮料等，还可用作解乏、治疗视力障碍以及关节炎的药物，具有很高的经济价值，下面我们就一起来看一看灯笼...
丹参保心茶的功效与作用
rylyx111年前39
丹参保心茶的主要材料是丹参和绿茶，这两者相辅相成，相生相助，净血液、强血管、保心脑、对心脑血管疾病极为有效，更是具有活血化瘀的作用，能够用于心血瘀阻型胸痹的辅助治疗，可缓解胸闷、心痛、心悸等症，下面我...
玫瑰花茶的功效与作用及禁忌
rylyx111年前41
玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，中医认为玫瑰花最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，此外玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，下面我们就一...
佛手瓜的功效与作用
rylyx111年前36
佛手瓜的果实、嫩茎叶、卷须、地下块根均可做菜肴，是名符其实的无公害蔬菜。庞大茎蔓可作饲料；瓜蔓可作为强纤维的来源，用来加工绳。果实含锌较高，对儿童的智力发育、男女不育症、尤其男性性功能衰退疗效明显，可...
冬瓜的功效与作用及吃法
rylyx111年前39
冬瓜别称白冬瓜、白瓜皮、白瓜子等，为葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，我国各地均有栽培，营养价值非常高，果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果，果皮和种子药用有消炎、利尿、消肿的功效，下面我们就一起来...
枇杷的功效与作用及食用方法
rylyx111年前39
枇杷别称芦橘、金丸、芦枝等，为蔷薇科枇杷属常绿小乔木植物，原产我国东南部，因叶子形状似琵琶乐器而名，其花可入药，成熟的枇杷味道甜美，营养价值非常高，有润肺、止咳、止渴等功效，下面我们就一起来看一看枇杷...
豌豆的营养价值
rylyx111年前39
豌豆的营养价值很高，它富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。...
黑苦荞茶的功效与作用
rylyx111年前116
黑苦荞茶富含生物类黄酮、芦丁、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂...