藜麦的营养价值
rylyx18年前35
藜麦是印加土著居民的传统食物，别称南美藜、印第安麦、奎藜籽等，原产于南美洲安第斯山区，有5000到7000年的种植历史，由于其具有独特丰富的营养价值，而且养育了印加民族，于是古代印加人称之为&ldqu...
辣根的功效与作用
rylyx18年前40
辣根别称马萝卜，为十字花科辣根属多年生直立草本植物，原产欧洲东部和土耳其，已有2000多年的栽培历史，根有辛辣味作调味品或食用，有利尿、兴奋神经之功效，还具有较强的抗癌效果，下面我们就一起来看一看辣根...
韭菜苔的营养价值
rylyx18年前32
韭菜苔是韭菜生长到一定阶段时在中央部分长出的细长的茎，顶上开花结实，嫩的可以当菜吃，营养丰富，不仅是美味佳蔬，而且也有较高的药用价值，含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症的功效，下面我...
苣荬菜的功效与作用
rylyx18年前38
苣荬菜别称野苦菜、野苦荬、苦葛麻等，为菊科苦苣菜属多年生草本植物，具有清热解毒、凉血利湿、消肿排脓、祛瘀止痛、补虚止咳的功效，对预防和治疗贫血病、维持人体正常生理活动、促进生长发育和消暑保健有较好的作...
白玉菇的营养价值
rylyx18年前41
白玉菇别称白雪菇，为口蘑科白蘑属珍稀食用菌，通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果，在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，营养价值非常高，经常食用有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效...
葱白的功效与作用
rylyx18年前36
葱白别称大葱、香葱、细香葱等，为百合科葱属植物葱近根部的鳞茎，我国各地均有种植，具有发汗解表、通达阳气的功效，对外感风寒、阴寒内盛、格阳于外、脉微、厥逆、腹泻、疮痈疔毒等病症有治疗作用，下面我们就一起...
葛仙米的功效与作用
rylyx18年前35
葛仙米别称天仙米、天仙菜、珍珠菜等，为念珠藻科念珠藻属藻类，附生于水中的沙石间或阴湿的泥土上，我国各地均有分布，营养价值非常高，含有人体必需的多种氨基酸及多糖等活性物质。具有清火、明目、抗衰老、抗感染...
猪肝不能和什么一起吃？
rylyx18年前40
经常吃猪肝不仅能清热去火、强身健体，对人体肝脏也能起到很好的保护作用，还具有很好的补血功效，特别是对儿童、孕妇、乳母、老年人以及贫血等人群来说一直是首选食物，虽然吃猪肝有好处，但也不能随便搭配，下面我...
孕妇可以吃猪肝吗？
rylyx18年前38
猪肝的营养价值已是人尽皆知的，含有20%的蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、锌等，均属人体所必需的营养物质，还有补血、护肝、养颜和防治夜盲症的食疗保健作用，可谓是经济实惠的食中佳品，下面我们就一起来看一...
猪肝吃多了会中毒吗？
rylyx18年前36
猪肝是猪体内储存养料和解毒的重要器官，很多人因为猪肝的补铁功效认为猪肝绝对是滋补养生的美食，但是还有不少人认为猪肝是猪的排毒部位，担心里面集聚了特别多的毒素，认为吃猪肝会中毒，下面我们就一起来看一看猪...