吃银耳的功效和禁忌
rylyx18年前50
银耳是我国的特产，为门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称，但野生银耳数量稀少，在古代属于名贵补品，但随着银耳人工栽培技术的成功，使银耳走向了千家万户，成为人人皆可品...
吃碧根果有什么好处？
rylyx18年前41
碧根果是世界十大坚果之一，别称薄壳山核桃、长寿果、美国山核桃等，原产于美国和墨西哥北部，含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质，食用后具有补肾健脑、补中益气、润肤乌发的功效，下面我们就一起来...
菱角的功效与作用及食用方法
rylyx18年前49
菱角别称水菱、风菱、乌菱等，为菱科菱属一年生草本水生植物菱的果实，原产于欧洲，我国南方尤其以长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培最多，幼嫩时可当水果生食，老熟果可熟食或加工制成菱粉，下面我们就一起来看一看...
桑葚酒的功效与作用及禁忌
rylyx18年前41
桑葚酒是一种无污染且营养丰富的高档果酒，其含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质，可有效的改善手脚冰冷的毛病，还具有补血强身、补肾益肝、明目养颜等功效，下面我们就一起来看一...
吃芝麻有什么好处？
rylyx18年前41
芝麻是我国主要油料作物之一，别称胡麻、脂麻、油麻等，为胡麻科胡麻属一年生直立草本植物，遍布世界上的热带地区以及部分温带地区，榨取的油称为麻油、胡麻油、香油，特点是气味醇香，生用热用皆可，下面我们就一起...
吃紫薯有什么好处？
rylyx18年前45
紫薯别称黒薯、苕薯、甘薯等，为旋花科番薯属缠绕藤本植物，其肉呈紫色至深紫色，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素等营养成分，下面我们就一起来看一看吃紫薯...
醋泡姜的功效与作用及食用方法
rylyx18年前50
醋泡姜是一种养生的方法，有养胃、减肥、防脱发、防止慢性病、提升人体阳气的功效，临床研究表明醋泡姜确是能保持脾胃功能正常，更关键的是如果脾胃功能正常的话很多问题都迎刃而解，下面我们就一起来看一看醋泡姜的...
吃腰果有什么好处？
rylyx18年前62
腰果是世界著名四大干果之一，别称鸡腰果、介寿果、槚如树等，为漆树科腰果属常绿乔木植物，食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，营养丰富，可生食、炒食或制果汁、果酱、蜜饯、罐头和酿酒等，下面我们就一起来看一...
吃松子有什么好处？
rylyx18年前56
松子是松科植物红松等的种子，别称松实、果松子、海松子等，营养价值非常高，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养成分，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，久食可健身心、润皮肤、益年寿，下面我们就一起吃松子有什么...
生姜红糖水的功效与作用及禁忌
rylyx18年前49
生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方，别称姜汤，由红糖、生姜为主要食材做成，具有驱除寒气、益气补血的功效，同时还具有调顺月经、补充能量、排毒滋润、缓解皮肤瘙痒等作用，下面我们就一起来看一看生姜...