芡实有什么副作用？
rylyx19年前33
芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，具有极高的食用价值，《神农本草经》指出芡实能“益精气，强志，令耳目聪明”，唐代食疗专著《食疗本草》也认为芡实可“强志，耳目聪明，作...
芡实的功效与作用及食用方法
rylyx19年前48
芡实别称鸡头米、鸡头实、雁喙实等，为睡莲科芡属植物芡的干燥成熟种仁，可供食用也可作药用，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，对遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下等症有治疗作用，下面我们就一起...
芡实有哪些营养价值？
rylyx19年前43
芡实别称鸡头米、鸡头荷、鸡头莲等，为睡莲科芡实属一年生大型水生草本植物芡的干燥成熟种仁，五六月开紫花，面向阳光结苞，苞上有青刺，剥开后有软肉裹子，壳内有白米，形状如鱼目，七八月成熟，九月份结果，果实可...
黑米的营养价值
rylyx19年前33
黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，为黑稻加工产品，属于粳米类，糙米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有黑珍珠和世界米中之王的美誉，下面我...
黑豆的功效与作用及食用方法
rylyx19年前52
黑豆别称黑大豆、橹豆、稽豆等，黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，营养价值非常高，具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒的功效，李时珍在《本草纲目》中有记载“常食黑豆，可百病不生”，可用于...
黑豆的营养价值
rylyx19年前41
黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，别称橹豆、黑大豆等，营养成分非常丰富，在烹调上用途甚广，可作为粮食直接煮食，也可磨成豆粉食用，同时还是炸油、制酱、制豉、制豆腐等上好的原料，下面我们就一起来看一看黑豆的营...
吃黑米有什么好处？
rylyx19年前54
黑米为黑稻加工产品，营养价值非常高，可以当作主食、煮粥，还能做成小吃，酿酒也是可以的，吃了黑米可以开胃益众、明目活血，对于产后、病后虚弱的人能起到很好滋养作用，补充身体所缺的元素，下面我们就一起来看一...
黑米的功效与作用及食用方法
rylyx19年前41
黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，为黑稻加工产品，属于粳米类，呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和&...
醋泡黑豆的功效与作用
rylyx19年前65
黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语，并与琼珍灵芝，铁皮石斛并成为养生三宝，唐代的《本草拾遗》里就说到黑豆能够“明目镇心，温补，久服，...
